Lo yoga è una pratica millenaria che fa bene a corpo, postura, respiro e spiritualità.

Scopri le origini dello yoga, le diverse tipologie, i loro benefici.

Una disciplina millenaria che coinvolge corpo, postura, respiro, spiritualità. La filosofia di fondo è

quella ayurvedica che contempla anche i sapori nella dieta, stile di vita. Lo Yoga è un universo che

tocca la persona nel profondo, la ingloba e al contempo la libera, conducendola verso l'unità.